ぞうさん

走るぞうさん

あぐらぞうさん

マッサージぞうさん

モデルは私

おわり

石鹸レシピ（ピンク）

ようやく春？の予感・・・

前回書きました石鹸レシピを記載します。

＜ピンク＞

オリーブオイル・・・400g　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ココナッツオイル・・・100g　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　苛性ソーダ・・・68g（薬局でハンコで買えます）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　濃い目の米ぬか水・・・175g　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シアバター・・・大さじ1　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はちみつ・・・大さじ1　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ピンククレイ・・・10g　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　レモングラスオイル

※パームオイルを混ぜると更に完成度の高いソープになるそうですが省きました。

※オリーブオイルのみでも作れますが、柔らかくて泡立ちが少ない石鹸になります。　　　　　

＜作り方＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　①ベースのオイル類はあわせておく（香りのオイルはまだ。一緒に混ぜると香りが飛んでしまいます）

②米ぬか水は沸騰させて冷ましておく。

③苛性ソーダと②をゆっくりと合わせ混ぜる→異臭＆煙が出てくるのでマスクは必須！あと、窓を開けるなり換気をしっかりしましょう。

④トロミがついてもったりしてきます。そしたらピンククレイやはちみつ、シアバター、フレグランスオイルなどのオプションを加え混ぜます。

⑤牛乳パックやプリングルスなどの容器に入れた後、※タッパーなどには絶対入れない。後、取り出せないし固まらない。

→発砲スチロールや保冷バッグなどに入れて24時間おく。

⑥発砲から取り出して、そのまま２晩ほどおいたら固まっていますので石鹸を取り出し、更に２日くらい。カットし、３週間～１ヵ月寝かせる（１ヵ月以上がベスト）

→出来上がり

ココナッツミルクパウダーなんか足してもも泡立ちが決め細やかでいいです。ミルク系入れるとほんとにまろやかになりますよ。ちなみに牛乳を入れると腐ってしまうので注意です。

タイハーブ石鹸つくり

すっかりお正月モードも抜け、またまた忙しい日々に戻りました。

年末～年明けまで大阪、４日からは家事に仕事に動き回っています。

挨拶が遅れました。

昨年中はお世話になりました。ブログをご覧になられた皆さんありがとうございます。今年度もブログ共々よろしくお願いします。

００００００００００００００００００００００００００００００００００００

そしてそして

いきなりですが、近頃、石鹸作りにはまっています。

調理の仕事でいつもたくさんの廃油が出るため、何かいい方法がないかな・・・ソープカービングの練習用の柔らかい石鹸、どこかで手に入らないかな、、、

と考えた末、自分で石鹸を作ることにしました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

↓

そしてこれが、楽しい！週に一度しかない休みを石鹸作りにあててしまってます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もともと石鹸がすきでタイに行ったら石鹸を買いあさる私。そこで、タイハーブををふんだんに使用した石鹸も作ってみることに。

レモングラス　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

バイマックル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

カー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ガチャイ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

石鹸を作るのには基本、オイルを使用します。タイハーブ石鹸には以上のハーブをオリーブオイル漬けにし、エキスを抽出しました。

これは

ターメリック

ココナッツパウダー

石鹸工程

何だかお菓子作ってるみたいで楽しい。もともと料理の商品開発出身だからか、1人で地味に研究するの大好きです。

しかし部屋にはいろんな試作品があふれてしまっています。。。

成功したら料理教室の際、生徒さんにお渡しします！お楽しみに☆☆

次回はちょっとしたレシピ載せます。

好きな写真

料理ばかり続くとちょっと飽きてきたので、私の好きな写真をば・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

↑私は葉っぱフェチです。癒されます。

←ローズガーデンで見つけたカービングです。私も何回か習ったけど、なかなか繊細で素敵です。日本にもカービング教室（特に東京）が増えてきたけど、ほんとどこも混んでます。

↑カルフールの陳列棚です。素材や調味料がキットになって売られています。トムヤムクンからカレーまで、いろいろな料理がそれを買うだけですぐ完成。タイ人はズボラなのかな～

でもまたそれがカラフルで楽しい！！こういうセンスって日本人にはないね。見ているだけでもワクワクしてとても勉強になりました。

←ローカルなバスの内装です。何か好きだ。

ワットポーマッサージ

タイと言ったらマッサージ.。私が行くところは３年前からいつも一緒。スクンビットソイ３３から結構歩いた「ポーマッサージ」。ここはワットポー直営のマッサージサロン。今回の旅だけでも３回は行ってきた。ただ、思ったのは「腕がおちた」「従業員の態度が以前より悪くなった」・・・かもしれない。２時間２５０Bで安いし気に入ってたのだけど、ちょっと残念。

ちなみに私はワットポーの「スタンダードタイマッサージ」と「フットマッサージ」、「アロマオイルマッサージ」、３種の修了書を持っています。

今後行かれる人に簡単な詳細を書いておきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＜スタンダードタイマッサージ＞３０時間　１２０００B（２年前）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何と今は値上がりして１３５００Bだそう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　場所；スクンビットソイ３３　ワットポースクンビット校　　　　　　　　　　　　　　＜時間＞午前９時～１２時、午後１時～４時、夕方４時～７時　と３時間単位で授業を受けます。授業といっても実技をやりながら覚えるといった方式で、特に講義なんかはない。連続で受けると覚えられないどころか、指折れます。本家ワットポーで受講したら７５００Bと安いのだけど、言葉も分からないし人数多すぎで訳わからなくなりそう・・・ ここで修了書をもらったからってすぐに日本では働けない、と思う。相当練習してから。と、あとその人のセンス。         

＜フットマッサージ＞３０時間　　９５００B　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　場所；ワットポースクンビット校　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本の両親にタイマッサージをしてあげたら相当受けが良かったので、調子に乗ってフットまで受けちゃいました。足裏の機能とか、覚えることは多いけど、全身と違って「足」だけなので力はあまり要らないため、繊細な女性にはこっちの方が向いてると思う。。ただ毎日毎日・・・「足足ｱｼアシ」なので、ずーっとやってると嫌になってくるかもしれない。でもワットポーのフットマッサージってやった後、ポカポカ足が熱くなってきます。これは何度も体験したので本当です。

＜アロマオイルマッサージ＞15時間　５５００B　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　場所；本家ワットポー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アロマにも以前から興味があり、このコースはスクンビット校にはなかったので本家の方にまで行く。まだ新しいコースとあって生徒数はスウェーデン人、日本でマッサージ屋を経営している日本人みたいなタイ人、私の計3人だけでした。スタンダードタイマッサージと違ってオイルで滑らすようにマッサージするので、それ程力も要らない。つるつる滑っておもしろい。しかもアロマのいい香りで自分までリラックスしてきたりして、、、日本で商売するならこれがいいなあ。。と密かに思った。15時間しか受けてないけど、マッサージのコツを知っていれば把握できるかなあ。

その他、スタンダードタイマッサージの上級コース、赤ちゃんマッサージ、妊婦さんマッサージなどといろいろあった。興味のある方、バンコクで時間のある方、話のネタにどうですか。ただ、日本は今、タイマッサージ屋が飽和状態です。。